Comments on: Acai, supermat, antioksidanter og lureri http://10min.no/penger/er-acai-b%c3%a6ret-supermat-eller-bare-en-dyr-eksotisk-frukt Det du trenger å vite på 10 min! Mon, 30 Jan 2012 17:33:26 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1 By: supermat - er det så viktig? http://10min.no/penger/er-acai-b%c3%a6ret-supermat-eller-bare-en-dyr-eksotisk-frukt/comment-page-1#comment-2806 supermat - er det så viktig? Fri, 03 Jun 2011 07:08:10 +0000 http://10min.no/?p=896#comment-2806 Litt info om Açai: Den inneholder mellom 3-6 ganger så mye antioksidanter som f. eks. blåbær og over 30 ganger mer antocyanin enn et glass rødt vin. Kliniske studier har vist at Açai kan være den mest næringsrike supermaten. Açai inneholder dessuten mange vitaminer, mineraler og nødvendige nyttige fettsyrer samt verdifulle fytosteroler. Açai er antioksidativ, adstringerende og ekstremt næringsrik frukt. Er det obligatorisk å spise eller kjøpe? NEI Kand det erstattes med blåbær eller noe annet? JA Det spiller ingen rolle om vi spiser Açai eller andre frukt. Viktigste er variert kosthold - det mener jeg. Litt info om Açai:
Den inneholder mellom 3-6 ganger så mye antioksidanter som f. eks. blåbær og over 30 ganger mer antocyanin enn et glass rødt vin. Kliniske studier har vist at Açai kan være den mest næringsrike supermaten. Açai inneholder dessuten mange vitaminer, mineraler og nødvendige nyttige fettsyrer samt verdifulle fytosteroler. Açai er antioksidativ, adstringerende og ekstremt næringsrik frukt.
Er det obligatorisk å spise eller kjøpe? NEI
Kand det erstattes med blåbær eller noe annet? JA
Det spiller ingen rolle om vi spiser Açai eller andre frukt. Viktigste er variert kosthold – det mener jeg.

]]> By: 10min.no http://10min.no/penger/er-acai-b%c3%a6ret-supermat-eller-bare-en-dyr-eksotisk-frukt/comment-page-1#comment-1325 10min.no Fri, 14 May 2010 19:33:09 +0000 http://10min.no/?p=896#comment-1325 Det er nok av luringer der ute som prøver seg.. Det er nok av luringer der ute som prøver seg..

]]> By: Frustrerte Heidi http://10min.no/penger/er-acai-b%c3%a6ret-supermat-eller-bare-en-dyr-eksotisk-frukt/comment-page-1#comment-1313 Frustrerte Heidi Tue, 11 May 2010 08:46:38 +0000 http://10min.no/?p=896#comment-1313 En liten historie: En gang ringte en dame til meg. Hun ville jeg skulle kjøpe kapsler med blåbær ekstrakt i. Jeg svarte at om jeg vil ha blåbær så går jeg bak huset og plukker de der. Hun mente på at dette ikke var bra nok, og hva skulle jeg gjøre i de årstidene hvor det ikke fantes blåbær og plukke? Vel, jeg sa at jeg jo f.eks kunne spise blåbær syltetøy, eller drikke blåbær saft. Da lurte hun på om jeg virkelig hadde tid til å stå og sylte? -og jeg svarte som sant var at nei det hadde jeg jo ikke, men at heldigvis så lager Lerum både nydelig blåbærsyltetøy og en deilig blåbærsaft. Og best av alt, den selges i nærbutikken! Men inneholder den også solbær da? -lurte dama på da...hun forsøkte jo i alle fall å gjøre jobben sin som selger om ikke annet, selv om hun ikke fikk solgt noe til meg. Sånn ellers har jeg hørt at ananas er dronningen over alle frukter og at den hjelper mot absolutt alt. I den samme artikkelen leste jeg også at alle derfor burde spise ananas hver dag og det gjør vi...i allefall en gang i uka...fra hermetikk boks :-) .-= Frustrerte Heidi sin siste blogpost er .. <a href="http://www.frustrerteheidi.com/2010/05/4964/" rel="nofollow">En kjapp helgeoppdatering</a> =-. En liten historie:
En gang ringte en dame til meg. Hun ville jeg skulle kjøpe kapsler med blåbær ekstrakt i. Jeg svarte at om jeg vil ha blåbær så går jeg bak huset og plukker de der. Hun mente på at dette ikke var bra nok, og hva skulle jeg gjøre i de årstidene hvor det ikke fantes blåbær og plukke? Vel, jeg sa at jeg jo f.eks kunne spise blåbær syltetøy, eller drikke blåbær saft. Da lurte hun på om jeg virkelig hadde tid til å stå og sylte? -og jeg svarte som sant var at nei det hadde jeg jo ikke, men at heldigvis så lager Lerum både nydelig blåbærsyltetøy og en deilig blåbærsaft. Og best av alt, den selges i nærbutikken!
Men inneholder den også solbær da? -lurte dama på da…hun forsøkte jo i alle fall å gjøre jobben sin som selger om ikke annet, selv om hun ikke fikk solgt noe til meg.

Sånn ellers har jeg hørt at ananas er dronningen over alle frukter og at den hjelper mot absolutt alt. I den samme artikkelen leste jeg også at alle derfor burde spise ananas hver dag og det gjør vi…i allefall en gang i uka…fra hermetikk boks :-)
.-= Frustrerte Heidi sin siste blogpost er .. En kjapp helgeoppdatering =-.

]]>